Print & Digitaal | PRE-CHOREOGRAPHED WORKOUT 10 – Releasing Tension & Strengthening for Greater Mobility
Nog enkele eenheden op voorraad met geprint boek
NIEUW: Dit is een digitaal product!
Na aankoop ontvang je direct de link waarmee je online toegang krijgt tot deze Pre-Choreographed Workout op onze gloednieuwe online Essentrics Academy.
Heb je geen mail ontvangen? Kijk in je spam-folder. Heb je vragen? Mail ons op training.eu@essentrics.com
Met PCW10 heb je een kracht- en flexibiliteitsworkout waarbij je als docent veel opties hebt. Je hebt keuze uit staande, vloer en barre-oefeningen en les-formats van 30, 45 of 60-minuten.
Doelen van deze workout:
PCW10 is een complete workout met meer dan 70 minuten materiaal waar mee je de mogelijkheid hebt om 5 variaties op de workout te geven:
Moeilijkheidsgraad: beginnersniveau tot gevorderd.
Medium: Online video’s met geprint boek en downloadbare muziek
Release: Maart 2017
Instructeur: Gail Garceau
Taal: Engels
Belangrijk! Om Pre-Choreographed Workout 2 en hoger te kunnen bestellen is moet je Level 1 gecertificeerd zijn.