ESSENTRICS Workout
De dynamische training waarbij alle spieren tegelijkertijd worden verlengd en versterkt, voor bewegingsvrijheid en een slanker, sterker lichaam en energie.
Fitness breaks
Ga met ons mee op een ontspannen, happy, healthy fitnessvakantie! Ontsnap even aan het dagelijks leven. In shape en vol energie kom je terug van een fijne break.
Lees meer
Workouts voor thuis
Weinig tijd of geen les in de buurt? Doe ESSENTRICS vanuit je eigen huis en train wanneer het jou uitkomt. Maak je training op maat met de Essentrics workouts die passen bij jouw fitnessdoelen.
Lees meer
Teacher Training
ESSENTRICS leren geven? We bieden een uitgebreid, interactief en uniek teachertraining programma aan waarmee jij een gekwalificeerde ESSENTRICS-docent kan worden.
Lees meer
